【ポケモンSM】全わざの効果＆使えるポケモン一覧まとめ

新わざ

※上段から技名、タイプ＆数値、効果、使用できるポケモン名の順
　数値は左から攻撃力・命中率・PPの順


すなあつめ
ゴースト 変化 – – 10 自分
HPが最大HPの50％回復。天気が「すなあらし」だと効果アップ
スナバァLv50,シロスナデLv54

であいがしら
むし 物理 90 100 10 通常
場に出たターンにだけ使える先制攻撃(優先度2)
グソクムシャLv1

トーチカ
どく 変化 – – 10 通常
攻撃を防ぎ直接攻撃をした相手を毒にする(優先度4)
ドヒドイデLv1

かげぬい
ゴースト 物理 80 100 10 通常
この技を受けた相手は、逃走/交代できなくなる
ジュナイパーLv1

ＤＤラリアット
あく 物理 85 100 10 通常
相手の能力変化を受けないでダメージを与える
ガオガエンLv1

うたかたのアリア
みず 特殊 90 100 10 自分以外
この技を受けた相手は[やけど]が治る
アシレーヌLv1

アイスハンマー
こおり 物理 100 90 10 通常
使うと自分の素早さが1段階下がる
ケケンカニLv37

フラワーヒール
フェアリー 変化 – – 10 通常
対象のHPを最大HPの50％回復。地形がグラスフィールドだと効果アップ
キュワワーLv37

１０まんばりき
じめん 物理 95 95 10 通常
カビゴンLv57,ゴルーグLv1,ドロバンコLv24,バンバドロLv24

ちからをすいとる
くさ 変化 – 100 10 通常
相手の[攻撃]の能力変化に応じて自分のHP回復＆相手の攻撃ダウン
ネマシュLv32,マシェードLv35

ソーラーブレード
くさ 物理 125 100 10 通常
1ターン目に溜め、2ターン目に攻撃
ラランテスLv47

このは
くさ 物理 40 100 40 通常
モクローLv1,フクスローLv1,ジュナイパーLv1,カリキリLV5,
ラランテスLv1,カプ・ブルル

スポットライト
ノーマル 変化 – – 15 通常
指定したポケモンが攻撃を受けるようになる(優先度3)
ピッピLv1,ピクシーLv1,スターミーLv1,パッチール(タマゴ)
ネマシュLv46,マシェードLv53

どくのいと
どく 変化 – 100 20 通常
相手を毒にして素早さダウンさせる
イトマル(Lv54),アリアドス(Lv63)

とぎすます
ノーマル 変化 – – 30 自分
次のターンの攻撃が急所攻撃になる
ミュウツーLv1,ルカリオLv1,カミツルギ(Lv29),マーシャドーLv1

アシストギア
はがね 変化 – – 20 味方全体
特性プラスとマイナスの味方の攻撃&特攻1ランクアップ
ギギギアルLv1,マギアナLv1

じごくづき
あく 物理 80 100 15 通常
この技を受けた相手は、2ターンの間音技を使用できない
ニューラ(タマゴ),ガオガエンLV1

かふんだんご
むし 特殊 90 100 15 通常
ターゲットが敵なら攻撃技に。味方の場合は回復技になる。
アブリボンLv1

アンカーショット
はがね 物理 80 100 20 通常
相手は逃走・交代が不可能になる
ダダリンLv1

サイコフィールド
エスパー 変化 – – 10 フィールド
5ターンの間、サイコフィールドを展開。
地面にいるポケモンのエスパー技威力アップ＆先制技を受けない
ムンナムシャーナLv1,オーベムLv1,ヤレユータン(タマゴ),カプ・テテフLv1

とびかかる
むし 物理 80 100 15 通常
相手の攻撃1ランクダウン
アメタマ(タマゴ),ガーメイルLv47,シズクモLv37,オニシズクモLv45,
マッシブーンLv53,フェローチェLv47

ほのおのムチ
ほのお 物理 80 100 15 通常
相手の[防御]を1ランクダウン
クイタランLv44

つけあがる
あく 物理 20 100 10 通常
自分の能力が上がっている程威力アップ(アシストパワー同様)
マンキー(タマゴ),メグロコ(タマゴ),ワルビアルLv1,ヤンチャム

もえつきる
ほのお 特殊 130 100 5 通常
この技を使用したポケモンはほのおタイプを失う
ほのおタイプだけのポケモンはタイプ無し状態に
交代するとほのおタイプは戻る
ガーディ(タマゴ),ファイヤーLv99,ヒノアラシLv58,マグマラシLv68,バクフーンLv74

スピードスワップ
エスパー 変化 – – 10 通常
自分と相手の「素早さ」を入れ替える
ライチュウ(アローラ)Lv1.エモンガ,アブリー(タマゴ),フェローチェLv73

スマートホーン
はがね 物理 70 必中 10 通常
ニドラン♂,ニドリーノ,ニドキング,ギャロップ,パウワウ,ジュゴン
パルシェン,サイホーン,サイドン,トサキント,アズマオウ,ケンタロス,ラプラス
ミュウ,アリアドス,トゲチック,ボスゴドラ,ドサイドン,ダイケンキ,ドリュウズ
ペンドラー,シュバルゴ,バッファロン,ボルトロス,カプ・ブルル,カプ・レヒレ
テッカグヤ,カミツルギ,ネクロズマ

じょうか
どく 変化 – – 20 通常
相手の状態異常を回復。この技が成功すると自分のHPも回復
ナマコブシLv21

めざめるダンス
ノーマル 特殊 90 100 15 通常
オドリドリのスタイルによって技のタイプが変化
オドリドリLv40

コアパニッシャー
ドラゴン 特殊 100 100 10 相手全体
既にそのターンに技を使用していた相手の特性を消す事が可能
ジガルデ・パーフェクトフォーム

トロピカルキック
くさ 物理 70 100％ 15 通常
相手の攻撃１ランクダウン
アマージョLv1

さいはい
エスパー 変化 – – 15 通常
技の対象として選択したポケモンが直前に使った技をもう一度使わせる
ヤレユータンLv32

くちばしキャノン
ひこう 物理 100 100 15 通常
技を出す前に直接攻撃を受けると相手はやけど状態になる(優先度-3)
ドデカバシLv1

スケイルノイズ
ドラゴン 特殊 110 100 5 相手全体
使用後に自分の防御1ランクダウン
ジャラランガLv1

ドラゴンハンマー
ドラゴン 物理 90 100 15 通常
効果？
ベトベター(アローラ),ナッシー(アローラ)Lv1

ぶんまわす
あく 物理 60 100 20 自分以外
周辺にダメージ
キテルグマLv14,アクジキングLv13

トラップシェル
ほのお 特殊 150 100 5 相手全体
相手から物理技を受けると発動(優先度-3)
バクガメスLv45

フルールカノン
フェアリー 特殊 130 90 5 通常
使用後「特攻」2段階ダウン
マギアナLv49

サイコファング
エスパー 物理 85 100 10 通常
相手のリフレクター効果を受けず、相手のひかりのかべと
[リフレクターを破壊可能
キバニア(たまご),ヨーテリー(タマゴ),ハギギシリLv41

じだんだ
じめん 物理 75 100 10 通常
前のターンに出した技が失敗してるとこの技の威力2倍
マンキーLv43,オコリザルLv48,カラカラLv37,ガラガラLv43
ガラガラ(アローラ)Lv43,ゴビットLv21,ゴルーグLv21,ヌイコグマ(タマゴ)
アクジキングLv31

シャドーボーン
ゴースト 物理 85 100 10 通常
相手の防御1段階ダウンすることがある
ガラガラ(アローラ)Lv27

アクセルロック
いわ 物理 40 100 20 通常
先制で攻撃できる(優先度1)
ルガルガン(まひる)Lv1

アクアブレイク
みず 物理 85 100 10 通常
相手の防御1段階ダウンすることがある
サニーゴ(タマゴ),プロトーガ(タマゴ),ヒドイデLv49,ドヒドイデLv58
シズクモLv45,オニシズクモLv57,グソクムシャLv48

プリズムレーザー
エスパー 特殊 160 100 10 通常
攻撃＆次のターン技を出せなくなる
ネクロズマLv73

シャドースチール
ゴースト 物理 90 100 10 通常
相手の能力変化を盗んでから攻撃
マーシャドーLv45

メテオドライブ
はがね 物理 100 100 5 通常
相手の特性を無視してダメージ
ソルガレオLv1

シャドーレイ
ゴースト 特殊 100 100 5 通常
相手の特性を無視してダメージを与える
ルナアーラLv1

なみだめ
ノーマル 変化 – – 20 通常
相手の攻撃&特攻1段階ダウン
ウソッキーLv22,ウソハチLv22,ヨワシLv22

びりびりちくちく
でんき 物理 80 100 10 通常
30％の確率で怯ませる
トゲデマルLv33

しぜんのいかり
フェアリー 特殊 – 90 10 通常
相手のHPを1/2にする
カプ・コケコLv43,カプ・テテフLv43,カプ・ブルルLv43,カプ・レフレLv43

マルチアタック
ノーマル 物理 90 100 10 通常
シルヴァディのタイプによって技タイプが変化
シルヴァディLv1